「カロリー専科生粋ぞうすい」は置き換えダイエットにピッタリ:置き換えダイエット成功のコツ

「カロリー専科生粋ぞうすい」は置き換えダイエットにピッタリ

低カロリーなのに腹持ちが良いから続けられる

ダイエット中の定番メニューの一つが「雑炊」ですが、
自分で作るとやっぱりカロリーコントロールが難しいんですよね。

そこで、1食分を約30〜50kcalに抑えながら、
しっかり腹持ちも良く作られているのが、
「カロリー専科生粋ぞうすい」シリーズです。

50kcalだと「お腹が空きそう」って不安になりますが、
それでも腹持ちが良い理由は、
「寒天」が入っているからなんですね

しかも寒天には食物繊維が豊富だから、
食物繊維不足で悩んでいる人にもピッタリです。

「カロリー専科生粋ぞうすい」は1食約30〜50kcalだから、
普段の夕飯約1000kcalをこれに置き換えるだけで、
毎日約950kcal以上減らすことができます。

こんな風にカロリーコントロールしやすいのがポイントですね。

しかも腹持ちが良いから無理なく毎日続けられる。

「カロリー専科生粋ぞうすい」は
置き換えダイエットにピッタリのダイエット食品なんです。

カロリー専科生粋(イキイキ)ぞうすい

4つのタイプで、味の種類も豊富

いくら毎日続けやすいと言っても、
ずっと同じメニューが続いたら飽きてしまいますよね。

でも「カロリー専科生粋ぞうすい」の場合は、
大きく4つのタイプが用意されていて、
しかもそれぞれ味の種類も豊富なので、
タイプや味をいろいろ変えながら飽きずに続けられるのが良いところです。

【カロリー専科生粋ぞうすい「レギュラータイプ」】
 「生粋ぞうすい」の元祖。
 和風だけでなく洋風、韓国風も入った6種類の味のセットです。

【カロリー専科生粋ぞうすい「ボリュームタイプ」】
 レギュラータイプの量を1.5倍にアップしたのが「ボリュームタイプ」。
 それでも1食約50kcalに抑えられています。
 レギュラータイプよりも多い14種類の味から選べるのもうれしいところ。

【カロリー専科生粋 まかない風ぞうすい「レギュラータイプ」】
 素材とダシにこだわった熟練職人の味が楽しめるタイプ。
 6種類の味が5袋ずつ入ったセットです。

【カロリー専科生粋 和ぞうすい「レギュラータイプ」】
 ボリュームタイプにしか入っていなかった、
 「鯛」、「野沢菜」、「ほたて」、「鮭」を
 レギュラータイプの量で食べられるようにした和風オンリーのセットです。
 もともとレギュラータイプで人気が高かった「梅しそ」、「かに」も入った
 合計6種類の味のセットです。

カロリー専科生粋(イキイキ)ぞうすい